神奈川オルタナティブ協議会  【オルかな】公式ブログ

市民団体 神奈川オルタナティブ協議会【オルかな】のブログです。

【アルミ缶での工作ワークショップ、開催しました】

9/23(日)、子どもたちと工作、楽しみました☆

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今回は、飲み終わったアルミ缶を黒く塗って、画びょうで穴をあけて絵を描き、暗いところで光らせて見る、というもの。聞いただけでもワクワクしませんか(笑)

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自分でデザインした絵の通りに、穴をあけるのはとても力がいるので、子どもたち、苦戦してましたが、粘り強く取り組む姿に、大人の私たちも感動!!

 

親御さんたちも、もういいんじゃない?と声をかけても、「まだやる」、という子どもたちの夢中さに驚き、根負け。終わるまであたたかく見守ってくださったのでした。

 

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出来上がってから、秘密の暗い箱(笑)で光るところをのぞく子どもたちのワクワクする姿と、見た時の目のキラキラ感は、とってもかわいかったです。

 

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次回は11月18日(日)、何をやるかはまだ未定。でもきっと楽しいこと間違いなし。ぜひいらしてください☆

 

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オルかなの工作ワークショップは、トレアージュ白旗さんの全面協力を得て、2か月に1度開催しています。店長さんはじめ、スタッフのみなさまに感謝致します。いつもありがとうございます!!新店長さんにもご挨拶できました!!

とってもすてきな本屋さんで、読書スペースもあってのんびりできます☆

ぜひ、お立ち寄りください!!

www.yurindo.co.jp

 

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オルかなは、活動を応援してくださる、「応援会員」さんを募集しています☆

年会費3,000円です。

また、別途ご寄付もお待ちしております。下記口座までよろしくお願い致します。

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ゆうちょ銀行
【〇二八(ゼロニハチ) 028 普通 1792616】
市民団体神奈川オルタナティブ協議会

ゆうちょ銀行からは
【記号 10280 番号 17926161】 

詳細はご連絡ください。

al_kana2014@yahoo.co.jp

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【オルかな農園⑮~秋野菜の植え付けを開始しました~】

 

今回は午後に工作ワークショップを企画していたため、初の午前中作業となりました。

午後よりも農園には人が多く、活気のある中で講習を受けました。

 

 

 

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学んだことを即実践!ということで、ブロッコリーロマネスコの苗を植えました。

そして、大根、小松菜の種まきを行いました。食べるのが楽しみです♪

 

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待つこと、結果をすぐに求めないことは大切だなぁと呟きながら、ちゃんと実をつけてくれた夏野菜の手入れをして終了しました(^^)

 

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ちなみに、午後の工作では、参加者へ収穫したモロヘイヤをお裾分けしました。

 

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報告:よっしー

 

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オルかな農園に来てみたいかたは、オルかな応援会員さんになってくださいね☆

年会費3,000円です。

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【産業医の講演会、開催しました】

9/16(日)、横浜西公会堂会議室にて、「産業医が語る!こころの不調を予防する生活と働き方‐通院しても、悪化させず、卒業を目指して‐」を開催しました。

 

櫻澤医師による講義は、この国や海外の、労働者の歴史からがっつり入るという、他では聞けないレアな内容でした。

 

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ご自身の体験も含めて、親しみやすいトークや工夫された大量のスライドを使って、大いに語ってくれました。

 

後半は食事や睡眠(昼寝も)、運動の仕方やデータの紹介、タバコの害について、また健康診断やストレスチェックの制度を活かすことなど広範囲に、予防について語られました。

 

最後には著作プレゼントのじゃんけん大会もサプライズで行い、会場は盛り上がっていました。

 

第2部は、オルかなメンバーによる、セルフケアワークショップ。

 

まずは看護師による「骨ストレッチ」「ゆる体操」が紹介され、会場全体でやってみました。家でも気軽にできるやつです。長い講義の後のリフレッシュになりました。

 

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そして福祉職による「農業の効果」「リワークプログラム」についての紹介。オルかなで借りている畑についても紹介しました。

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最後に、不調になる前から地域のコミュニティにつながっておく大切さを、希望ヶ丘のマナハウスさんを例に出し、紹介しました。マナハウスさんのページはこちらです。
https://www.facebook.com/manahouse/

 

参加者のみなさんからは、盛りだくさんの内容でよかった、との感想もいただきましたが、

 

一方で、「講義が早口で難しかった」「チラシで宣伝されていた予防・快復・卒業についての講義が少なかった」「医師から、もっと事例や減断薬、卒業について聞きたかった」との感想も多くいただきました。申し訳ありません。運営として反省したいと思います。

 

医師や医療ではなくても、予防、快復、卒業について工夫し、考える。オルかなは市民としてできることを今後も模索し、選択肢を増やす活動をして行きたいと思います。

参加してくださったみなさま、ありがとうございました。

 

当日は、会場から応援会員さんに3名、入会してくださいました。

ありがとうございます。

 

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オルかなは、私たちの活動を応援してくれる応援会員さんを募集中です☆

年会費3,000円です。

オルかな農園への参加や、メーリングリストへのご招待などがあります。

また、別途ご寄付もお待ちしております。下記口座までよろしくお願い致します。

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【11/11(日)PM現場から本音で語る、就労支援!いまの就労支援ってどうなの?~オルタナティブな就労支援を考える~】

☆働きたい!でも。。 悩んでいる、全ての人へ☆

【事前メール申込制です】

お申込みメールはこちらへ
al_kana2014@yahoo.co,jp  三橋まで

 

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就労支援をします、という事業所が、近年たくさん増えました。でも何だかよくわからないと思いませんか。

 

今の就労支援の仕組みって、どうなの?制度の決まりや対象者、実績や課題を知りたい!

 

また、国の制度を使わない、独自の就労支援を行う所や、就労支援だけど【精神薬を減らす、やめる支援】もしている所があります。

 

今回は、講師にざっくばらんに現状を語っていただき、参加者のみなさんが少しでも、働くための選択肢を増やせる機会にしたいと思います。

 

講師は、長年障害者の就労支援で成果を出す、ペガサスの木村さん、そして独自の支援で全国から注目される、ユニバーサル就労の伊藤さん。

 

また、【働くには薬は減らす・やめるべき】との方針で、減断薬支援を積極的に行う、練馬区の事業所からの報告もあります。ぜひご参加ください☆

 

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2018年11月11日 (日)13:30~17:00
会場:横浜市西公会堂 2階・2号会議室 横浜駅から徒歩10分
資料代:1,000円 事前申込必要 定員30名

 

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講師:
就労移行支援【ペガサス】 木村志義氏 ✖
中心会【ユニバーサル就労】 伊藤早苗氏
+就労移行支援【青オニの家】の、「減・断薬支援」報告

 

◆木村 志義氏:一般社団法人ペガサス代表。長年の就労支援を経て、法律や障害者手帳の有無にかかわらず、一人ひとりが真に「楽しく」「幸せに」働ける環境を広げたいという思いが生まれ、ペガサスを立ち上げ。日々現場に立つ。http://pegasus-job.com/

 

◆伊藤 早苗氏:2014年に社会福祉法人中心会にてユニバーサル就労を立ち上げ。「働きたいけど働けずにいる人」ならば、条件や期限、利用料もなく支援するスタイルで、全国から相談が殺到している。http://www.chusinkai.net/universal/

 

 

 

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☆オルかな応援会員さん募集中☆

年会費3,000円です。

オルかな農園への参加、ポイントカード発行、会員さん用メーリングリストなど、オルかなを応援しつつ、一緒に楽しく活動ができます。

また、別途ご寄付もお待ちしております。下記口座までよろしくお願い致します。

 

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【オルかな農園報告⑭~3週間ぶりに畑へ。夏野菜も終わりです~】

台風が近付いている中でしたが、天気に恵まれ、作業を行うことが出来ました。

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夏野菜の管理と収穫を行い、秋冬野菜作りに向けて耕運を行いました。休ませておいた場所は固く、雨の後だったので大変でしたが、美味しい野菜を作るために頑張りました。下地、土台作りは何をするにも大切ですね。

 

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参加メンバーからは、身体を動かしたり、日焼けするには良い機会となっており、睡眠薬を飲まなくても眠れるようになったと話がありました。

 

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参加するまで、畑に来るまでの足は重いものです。しかし、踏み出した一歩には確実に得るものがあると思います。

 

共に歩み出しませんか?

 

真面目に伝えましたが、作った秋冬野菜で鍋パーティーをしたいと思いますので、興味のある方は是非ご参加ください!

 

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報告:よっしー

 

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9月16日(日)、産業医から学ぶ、心の病の予防と卒業の勉強会

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9月は自殺予防週間もあります。

職場での過重労働、ストレス、人間関係での悩み。

抱え込まずに普段から働き方、生活習慣、考え方、受け取り方を知っておけば。

また少し不調になったときの、セルフケアを知っておけば。

悪化させずに、また快復できます。

 

キャリア25年のベテラン産業医、櫻澤博文医師より、普段の生活や職場でできる予防について、しっかりと学べます。

 

不調になったら、心療内科や精神科へ行けばいい、という認識だけではもったいないです。むしろ、現在の精神医療は、短い診察時間と、すぐに出される薬で、逆に悪化したり、問題が解決しないことが多々、私たちのところに相談や報告が来ています。

 

市民が賢くなり、医療もうまく使うこと。なるべく医療や薬が必要ないように、セルフケアしていくことが、これからの生活スタイルになっていくことでしょう。

 

先着90名、櫻澤医師の書籍販売も行います。ぜひいらしてくださいね。

 

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【オルかな農園報告⑬~とうもろこしが収穫できた!夏野菜も終了間近~】

雨が降りそうでしたが、天気はもち、3名で農作業を行いました。大きなナス、キュウリ、ゴーヤに囲まれており、今回も大収穫♪


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でも、参加者が少ないのが残念です。


今回はトウモロコシが出来ていたので、試しに中を見てみました。市販のものに比べると不恰好ですが、幾つか身をつけており、生で食べると甘みを感じました!

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生で自分の作ったトウモロコシを食べるのは初めてで、貴重な体験となりました!

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中身はこんな感じで、つぶつぶがまばらだけど、甘くてフレッシュで、美味しかったです☆

 

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夏野菜は徐々に役目を終え始めています。今後は秋冬野菜作りとなるので、心機一転これからも作業を皆さんとしていけたらと思います!

大きなゴーヤがたくさん取れました!!

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こんな形のピーマンも。かわいいですね。

 

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帰りに、農園で飼っているヤギのグレ君に会いに行きました。

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雑草などを食べてもらうために農園にやってきたグレ君、あるときから凶暴になってしまい、今は大家さん宅で静かに暮らしています。


野菜をあげたら、しっかり吟味して、美味しいところを選んで食べていました。さすが、味のわかるグレ君です。


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・・・なんとこの日の翌日、グレ君、ご乱心?大家さんちから逃げてしまい、大変だったようです(笑)


報告:よっしー


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