【10月9日は、夢地図ワークショップ、後編。作成と発表です】

前編を聞いていなくても参加できます。

また、前クールで参加して作ったかたも、新たに、または更新の制作もＯＫ！
自分のお気に入りの笑顔の写真、
自分の好きなもの、やりたいこと、見るとワクワクする写真、ことばの切り抜き
がっつり持ち込んでいらしてくださいね。

お子さん、学生さんも大歓迎！

お待ちしております。

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オルかなのお茶会、オルかな茶。

16回目は、前回からの続き、
「夢地図ワークショップ後編」を行います。

前編では、夢地図とは何ぞや、から始まり、みんなでドリルをやって夢を見つける、思い出す作業をしました。

今回は、後編として実際に写真や言葉を切り貼りしながら、夢地図を作って行きます。

参加されるかたは、自分の好きな写真や切り抜きなどを持ってきてくださいね☆

また、前回参加されていなくても、参加できます☆
見学したり、一緒に作ったり。楽しくやりましょう。

出来上がったそれぞれの夢地図は、とっても個性的で。
発表を聞くのもとっても楽しいです。

ぜひいらしてください。

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2016年10月9日（日）14：00～17：00

定員があるため、事前申し込みが必要です。
こちらのページに参加ポチするか、メールでお知らせください。

al_kana2014@yahoo.co.jp

参加費：無料※カフェ2階さんで必ずドリンク注文してください☆
オルかな寄付金箱に、応援お願いします！

講師：りょう

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修了後に、軽く懇親会をやります。

※こちらも定員があるので、事前申し込みしてください。
参加費：1人、1500円+ドリンク代（お酒１杯５００円、ソフトドリンク３５０円～）

【オルかな茶15 夢地図前編、開催しました】

オルかなのお茶会、オルかな茶。

15回目の今回は、3月4月にも開催した、「夢地図ワークショップ」の前編。

4人というこぢんまりな感じでゆったりと、夢地図の基礎知識を楽しく学べました^_^

夢はなんでも思い浮かべてよし。

実現できるかどうか、周りに何て言われるかな、なんて頭のストッパーは取っ払ってしまいましょう。

そして、それがもう実現しているかのように、口に出していきましょう。

ネガティヴな考えがループしがちな時に、ふっと夢地図を見て、気持ちや発言を切り替えていく。そんなツールになります。

潜在意識に働きかけていくことで、不思議なご縁やチャンスを引き寄せます。

今日1日、気分良くすごす。
そんなセルフケアのひとつとして、ぜひ、夢地図を作ってみませんか。


夢地図後編の作成と発表は、次回、10月9日(日)14:00からのオルかな茶で！！

後編からも参加できます。

自分の好きな切り抜き、写真、ことばなど、台紙に貼り付けるもの、そして、自分のとびっきりの笑顔の写真を、持ってきてくださいね！


お子さんも大歓迎！お待ちしています。

終了後は懇親会ではなく、通常メニューでまったり。
グリーンカレーと、圭子先生のヘルシーケーキ、頂きました。美味しいです！

カフェ2階さん、圭子先生、いつもありがとうございます^_^

【9月25日（日）は、夢地図ワークショップ前編です！】

今年度２回目となる、オルかなの夢地図ワークショップ。

前編は、基礎知識を深めるため、オルかなのすてき看護師りょうさんから、講義です。


夢地図ってなに？
どうやって作るの？
作って、どうなるの？
それって、楽しいの？


素朴な疑問、疑惑(笑)、大歓迎です。

まずは講師の話を、聞いてみてください。

どなたでも参加できます。
お待ちしています。

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９月2５日（日）14：00～17：00
二俣川・カフェ2階にて

参加費：無料※カフェ2階さんで必ずワンドリンクオーダーしてください。

すべて350円です☆

そして、オルかな寄付金箱への応援もよろしくお願いします！！

参加申し込みは、こちらのイベントに参加ポチするか、
メールでご連絡ください。

al_kana2014@yahoo.co.jp
神奈川オルタナティブ協議会　三橋まで

※終了後、懇親会もあります。こちらも事前にお申込みください。

１人1,500円＋ドリンク別料金　（お酒は一杯５００円）

・・・で、夢地図って何ですか？
そんな初心者さん、大歓迎です☆

夢地図とは、自分のこころの中にある夢や思いを、「見える」カタチにするべく、その夢に関連する写真や文字をコラージュして、自分の作品を作ります。

どんな感じに作ってもOK！

そして作った夢地図は、なんと、「夢」じゃなくて確実な「予定」に変わる！？

わくわくの時間をどうぞ☆

勉強会ではないので、お子さんも大歓迎です！！

詳細はお問合せください。

【9月4日の日曜は、サードオピニオン神奈川へ】

精神医療体験について、語りたいかた。聞きたいかた。


今の医療や福祉の概念からちょっと離れた視点から学べます。


参加者の体験を聞くだけでも、相当な情報量と、仲間がいるという安心感があります。
ぜひいらしてください。


https://www.facebook.com/events/1787173978237891/

【オルかな茶１4・運営会議６、開催しました】

オルかなのお茶会、オルかな茶。
今回は、6回目の運営会議を行いました。

今回の参加者は７名。なんと名古屋、そして茨城からはるばる来てくれたかた（しかも2人ともカワイイ女子☆）もいて、とっても濃密な時間となりました。


運営会議では、今年度4月～8月の活動報告と振り返り、今後下半期の活動をどうしていくか、会計について。ざっくばらんに話し合いました。


そして、避けてはならない、「神奈川県立津久井やまゆり園の事件」についても。。


オルかなメンバーそれぞれの思いとこれから。
怒りや悲しみに振り回されない、私たちの考えを押し付けない、地道な、そして現実的な活動をしていくために。今、出来ることを積み上げていく。そんな決意をあらためて確認できた、熱い会でした。


何よりも、「仲間が欲しくて、思い切って来ました」と遠方から来てくれた人。そして、「自分の地域でもオルタナティブ活動を広げたい」、とこれまた遠方から来てくれた人。とっても嬉しかったです。私たちが元気もらいました。


オルかなの活動はまだまだ小さくて、実は外野から色々言われることも多々あります。

さらに今回、やまゆり園の事件を知り、絶望的な気持ちになり、自分たちの活動って意味があるのか、自己満足なだけなんじゃないか、など、代表みつはしは、激しく自問自答しました。

でも、こうやって必要としてくれる仲間、広げていこうとする仲間がいる限り、続けたいと思いました。事件については、近日中にコメント出します。


修了後は全員が懇親会も参加。久々にカフェ2階さんでおいしくいただきました。カフェ2階さん、いつもありがとうございます！！


今回延期となった、メンバーの体験発表ですが、時期をみてまた企画します。お楽しみに。


次回と次々回のオルかな茶は、前回大好評、「夢地図ワークショップ」です。前編後編と2回にわけて行います。


楽しく作業してセルフケア。来月は夢地図の講義です。
ぜひいらしてください。

【8月28日、運営会議と、体験発表プチ講演会2やります】

今月のオルかな茶では、今年度4-8月の活動、会計報告と、今後の活動について、運営会議をやります。

持ち込み企画、お待ちしております。

応援会員さんも募集開始し、いよいよオルかなも、具体的な将来像をイメージしていく段階になりました。

今まで通り地道な活動をしていきながらも、夢や目標を持って進んで行きたいです。

そして、前回のプチ講演会を聞いたメンバーから、自分も発表をやってみたい、という申し出がありました。急遽開催します。ぜひご参加ください^_^

【オルかな茶13 体験発表プチ講演会、開催しました】

7月31日、オルかなメンバー２名による、「精神医療の体験発表プチ講演会」を行いました！

発表するメンバーは1か月以上前から、何を話すか、資料はどうするかなど、緊張しながら密かに準備を進めていました。

私はその過程や、彼らが発表をやってみようと決意するまでの想いを知っているので、とても感慨深いものがありました。始まる前から感動モード！！

当日は、体験発表に関心を持った方達がたくさん参加してくださり、オルかな茶史上、最大参加人数となりました！！

ひとつのお部屋に入りきれず、熱い会となりました。嬉しい悲鳴です。

発表はそれぞれ、どんな経過で精神医療につながったのか、そこからどんな治療や薬を飲んでいたのか、なぜ減断薬をしようと思ったか。などなど、正直に、そしてわかりやすく語ってくれました。

そして何よりもすごいなと思うのは、精神医療や薬の問題、そして社会に対しての怒りや悲しみ、恨みもありながらも、それだけではなく、その先の自分の生き方や、オルタナティブ活動についての想いを、熱く語ってくれたことです。

それぞれ、すさまじい体験をしています。
自分だったらこんなふうに思えるだろうか。

彼らや、精神医療を体験しながらもオルかなに来て活動をしようとするメンバーを、私たちはこころからリスペクトします。

当事者？支援者？家族？一般市民？立場はあっても、私たちは区別しません。みんなが当事者、みんなが同じ思いで動く、メンバーです。

発表後は、質問や自分はこうだった、など活発な意見交換ができました。だいぶ手ごたえを感じましたし、もっとたくさんの人に聞いてもらいたいなと思いました。

じっくりと企画をあたためて、どこか違う場所でも開催したいと思います。

発表してくれたお二人、そして当日参加してくださった皆様、ありがとうございました！！

ちなみに、別のメンバーから申し出あり、次回のオルかな茶でも、プチ講演会をすることになりました！

運営会議もありますので、ぜひご参加ください☆